14 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 51,98g | Prot: 64,43g | Karb: 180,60g.
Kahvaltı: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), St Hubert Oméga 3, Jacquet Pain de Mie Nature, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: St Michel Palmier Caramel, Carrefour Île Flottante, Purée de Pommes de Terre, Entrecôte de Boeuf. Akşam Yemeği: Baguette. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|