14 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 60,43g | Prot: 58,62g | Karb: 172,59g.
Kahvaltı: Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Красные Помидоры. Öğle Yemeği: Арахис, Попкорн со Вкусом Сыра, Шаурма Овощная. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
inna.panina.2016 Kilo Geçmişi
|