14 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,7 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 46,87g | Prot: 66,91g | Karb: 165,21g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельная запеканка, Озон Котлеты из Рыбы Тресковых Пород. Öğle Yemeği: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Картофельная запеканка. Aperatifler/Diğer: Пестравка Сыр Тильзитер, Каравай Батон Молочный. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|