15 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 54,65g | Prot: 53,04g | Karb: 159,25g.
Kahvaltı: Булка Бабка с Маком, Сочник. Öğle Yemeği: Молком Молоко 3,2%, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Яйцо. Akşam Yemeği: Реми Батон Хала с Маком, Яйцо, Велком Сосиски Докторские. Aperatifler/Diğer: Добрый Сок Виноградный. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|