14 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 71,57g | Prot: 41,33g | Karb: 132,74g.
Kahvaltı: Винегрет, Борщ, Хлебец, Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Зеленое Яблоко, Говядина Тушеная, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Бабкины Семечки Семечки, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|