marygrakova Günlüğü, 15 Ağu 24

marygrakova Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Mein Mittagessen 😍

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Ağustos 2024:

956 kcal

Yağ: 41,27g | Prot: 73,97g | Karb: 71,59g. Kahvaltı: Arla Buko der Sahnige, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Ei, Lachsfilet, Avocado. Öğle Yemeği: Lidl Rindergulasch, Möhren, Mais, Linsen. Akşam Yemeği: Naturjoghurt, Ei, Avocado, Kartoffeln, Lachsfilet. devamı için...

2469 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

58 Destekçi Destek

Yorumlar

Danke 🙏

17 Ağu 24 üye tarafından: marygrakova


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

marygrakova Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

marygrakova Günlüğü, 15 Ağu 24

Yorum Gönder

marygrakova Kilo Geçmişi