teslenkojus Günlüğü, 15 Ağu 24

🌸

1318 kcal Yağ: 58,69g | Prot: 65,28g | Karb: 134,72g.   Kahvaltı: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Rich Апельсиновый Сок , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вареное Яйцо, Monini Масло, Руккола, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Akşam Yemeği: Бондюэль Молодая Кукуруза , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Rich Апельсиновый Сок , Борщ с Курицей, Дыня, Сметана 15%, Pretto Рикотта Лайт. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Магнит Грейпфрут . devamı için...
2128 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


teslenkojus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.