06 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 40,54g | Prot: 28,54g | Karb: 174,15g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Cheetos Salgadinho , Rapadura, Batavo Iogurte Nuv Pêssego e Damasco , Bolo de Chocolate, Ovo (Inteiro). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|