|
🙈🙉🙊 Gartengrillparty gestern. Ich schätze das meiste ist Wasser, bedingt durch Alkoholkonsum. *räusper
Guter Urlaubsstart. Jetzt erstmal wieder back on track.
|
136,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 46,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1275 kcal
|
Yağ: 36,01g | Prot: 71,03g | Karb: 171,43g.
Kahvaltı: Bierbrot. Öğle Yemeği: Crepe, DM Eiweißriegel. Akşam Yemeği: Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen, Champignons, GutBio Soja-Schnitzel. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg alıyor
|