17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2443 kcal
|
Yağ: 103,64g | Prot: 39,49g | Karb: 408,85g.
Kahvaltı: АВС Второй Завтрак Яблоко Банан С Овсяными Хлопьями. Öğle Yemeği: Фикс Прайс Петра Лапша, Смак Лаваш. Akşam Yemeği: Фикс Прайс Петра Лапша, Самодельный Овощное Рагу, Смак Лаваш. Aperatifler/Diğer: не Молоко Овсяное Шоколадное, Мишкино Счастье Семечки в Мягкой Карамели, Пекарь Печенье Розалинда С Малиной, ВкусВилл Лимонад Лаванда, Organic Life Облепиховое Масло, Мишкино Счастье Семечки в Мягкой Карамели, Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Заря Печенье Любовь Крымчанки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|