17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 30,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
748 kcal
|
Yağ: 40,53g | Prot: 53,27g | Karb: 43,62g.
Kahvaltı: ICA Stekfläsk Skivat, Stekt Ägg, Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|