_Jahna_ Günlüğü, 17 Ağu 24

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Das Gewicht geht endlich mal wieder runter, statt hoch. Und am Dienstag habe ich ein Gym-Date. In dem Gym, in dem ich seit Monaten angemeldet bin, aber aus sozialen Ängsten alleine nicht hingehe. Bin gerade sehr guter Dinge 😊

77,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 10,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,8 kg kaybediyor

44 Destekçi Destek

Yorumlar

Das ist schade das solche Ängste einen das Leben so ein schränkt

17 Ağu 24 üye tarafından: Stephan06

Vielleicht fühlst du dich sicherer wenn du ein paar Dates geschafft hast. Ist es in deiner Nähe oder weiter weg.? Was genau löst da Unbehagen aus.? Menschen die dich sehen, das Gefühl etwas nicht zu können, das Alleine etwas machen.? Mich interessiert deine Geschichte 🙋

17 Ağu 24 üye tarafından: sjw*

Das ist wunderbar.

17 Ağu 24 üye tarafından: Nicy22

Daumen sind gedrückt! 🍀🐞👍🏻

18 Ağu 24 üye tarafından: ErdbeerElfe


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