17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1931 kcal
|
Yağ: 58,96g | Prot: 55,04g | Karb: 303,44g.
Öğle Yemeği: Диня, Салат з Помідорів і Огірків, Макарони. Akşam Yemeği: Кавун, Диня, Квітень Кекс, АТБ Пицца с Колбасой. Aperatifler/Diğer: Квітень Кекс, Диня. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|