17 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1785 kcal
|
Yağ: 65,09g | Prot: 100,46g | Karb: 179,10g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Tomat, Kaffe, bönröra nr2, Wasa Husman, Livsmedelsverket Morot, Livsmedelsverket Ägg. Öğle Yemeği: Santa Maria Tacosås Medium, Druvan Feferoni, ICA Bladspenat, Anamma Sojafärs, Santa Maria Tortilla Original. Akşam Yemeği: ICA Bladspenat, tikka masala, ICA Basmatiris. Aperatifler/Diğer: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Husman, bönröra nr2. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|