Gabi3x Günlüğü, 18 Ağu 24

Стол 5.
208кал. Ячневая каша (невероятно вкусно!)+ хлеб с отрубями и сливочным маслом)))

---

1021 kcal

Yağ: 18,66g | Prot: 63,28g | Karb: 148,68g.   Kahvaltı: Хлеб с Отрубями, Увелка Крупа Ячневая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Хуторок Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Хлеб с Отрубями, Куриные Котлеты на Пару, Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу, Макфа Вермишель Отварная. Aperatifler/Diğer: Любятово Галеты Классические, Агуша Творожок. devamı için...