18 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2045 kcal
|
Yağ: 101,29g | Prot: 58,00g | Karb: 227,15g.
Kahvaltı: Jumbo Patentbloem, Jumbo Houdbare Half Volle Melk, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Courgette, Mosterd, Margarine. Öğle Yemeği: Gekookt Ei, Aardbeien, Peren, Banaan, Jumbo Cocktail Worst . Akşam Yemeği: OLA Swirl, AH Quiche Geitenkaas Spinazie, Jumbo Romige Soep met Courgette. Aperatifler/Diğer: Citroencake. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Allesvoorjedochters2 Kilo Geçmişi
|