15 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 33,24g | Prot: 53,35g | Karb: 167,78g.
Kahvaltı: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Лэнд Гречка Отварная, Кофе. Öğle Yemeği: Останкинский Живо Кефир 0,1%, Лэнд Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|