18 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 21,36g | Prot: 49,92g | Karb: 118,58g.
Kahvaltı: Alplì Yogurt da Bere Banana, Nestlé Barretta Fitness Cookies & Cream. Öğle Yemeği: Pesoforma Smoothie. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Semplicemente Frutta Mango Essiccato , Aia Mortadella di Pollo, Pomodorini, Insalata Mista. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
✨Jennifer1703 Kilo Geçmişi
|