19 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1119 kcal
|
Yağ: 37,28g | Prot: 33,67g | Karb: 168,17g.
Kahvaltı: Sidomuncul Tolak Angin, Sosro Fruit Tea Apel, Perkedel Jagung, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Öğle Yemeği: Bakso Ayam, Mie Ayam. Aperatifler/Diğer: Sobisco Choco Lito , Sosro Fruit Tea Apel, Frisian Flag Milky Cokelat (115g). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|