19 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 49,24g | Prot: 37,73g | Karb: 64,06g.
Kahvaltı: Cappuccino, Lidl Pindakaas, Krentenbol, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|