|
gave into krystal last night
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1798 kcal
|
Yağ: 53,33g | Prot: 46,08g | Karb: 222,51g.
Kahvaltı: canadian bacon. Öğle Yemeği: lenny's cookie, lenny's potatoo chips, bev's spaghetti, diet coke. Akşam Yemeği: lance cheese crackers, red wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|