|
|
791 kcal
|
Yağ: 33,47g | Prot: 58,05g | Karb: 63,35g.
Kahvaltı: 아오리사과, 아메리카노, 삶은계란. Akşam Yemeği: 오리 고기, 김치, 양념장, 순두부찌개, 밥. Aperatifler/Diğer: 복숭아. devamı için...
|
|
1280 kcal
|
Egzersiz:
Gerilme (Yoga) - 30 dakika, Yoga - 40 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 50 dakika, Uyku - 12 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|