Olya-Pro Günlüğü, 19 Ağu 24

Вкусно)

1547 kcal Yağ: 59,19g | Prot: 53,04g | Karb: 199,12g.   Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Компот из Сухофруктов, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп&Go Суп-Пюре Овощной. Akşam Yemeği: Чай с Молоком, Бутерброд с Семгой, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Бананом. Aperatifler/Diğer: Айдиго Пектин Яблочный. devamı için...
1374 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Olya-Pro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.