19 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 14,19g | Prot: 8,94g | Karb: 66,30g.
Kahvaltı: ВкусВилл Песочная Полоска с Повидлом , Кофе с Молоком и Сахаром, Fine Food Блинчики с Мясом . devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|