Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ViolaSenzaSoluzione
Günlük
19 Ağu 24
ViolaSenzaSoluzione Günlüğü, 19 Ağu 24
ViolaSenzaSoluzione Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Ağustos 2024:
2371 kcal
Yağ: 35,65g | Prot: 60,40g | Karb: 471,38g.
Kahvaltı:
Sapori e Piaceri Soffietti di Mais, Esselunga Mele Golden, Fico d'India, Fichi, Mirtilli, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Banane.
Akşam Yemeği:
Pedon Lenticchie E Cereali Antichi, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Salvia, Carote.
devamı için...
1517 kcal
Egzersiz:
Ayakta Durmak - 3 saat, Oturma - 3 saat, Ev İşi - 3 saat, Dinlenme - 9 saat, Uyku - 6 saat.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Si quel buio 🕳 purtroppo ci accompagna e ribussa, un abbraccio ❤️💜
19 Ağu 24 üye tarafından:
1979Lucia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ViolaSenzaSoluzione Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle