20 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1322 kcal
|
Yağ: 54,43g | Prot: 36,98g | Karb: 173,56g.
Kahvaltı: Пятерочка Мини Багет, Останкино Салями Итальянская, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Кронидов Свинина Тушеная, Макфа Макароны Экспресс, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Пятерочка Мини Багет, Twix Twix. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|