20 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
296 kcal
|
Yağ: 15,58g | Prot: 8,49g | Karb: 29,39g.
Kahvaltı: Croissant, نيسكافي (Nescafe) قهوة, Sucre, Yaourt Nature Activia. Aperatifler/Diğer: Éclair au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|