Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
assoii
Günlük
20 Ağu 24
assoii Günlüğü, 20 Ağu 24
assoii Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
курица, гречка
137 кк
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Ağustos 2024:
981 kcal
Yağ: 21,56g | Prot: 32,02g | Karb: 179,22g.
Kahvaltı:
Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Öğle Yemeği:
Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Черешня.
Akşam Yemeği:
Яблоко, Сливы.
Aperatifler/Diğer:
Яблоко.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
ты худеешь?
20 Ağu 24 üye tarafından:
valeriaperfileva97
valeriaperfileva97, да
20 Ağu 24 üye tarafından:
assoii
гречневая диета?😶
20 Ağu 24 üye tarafından:
trush.anna
trush.anna, нет
21 Ağu 24 üye tarafından:
assoii
Хочется плакать от такой диеты.Приходите на консультацию и научу кушать вкусно и без курогречки на завтрак,обед,ужин
21 Ağu 24 üye tarafından:
Раиса Набокова
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
assoii Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle