20 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
855 kcal
|
Yağ: 16,85g | Prot: 29,47g | Karb: 151,96g.
Kahvaltı: Leite, Maçã, Da Terrinha Tapioca. Öğle Yemeği: Tang Suco em Pó Sabor Morango, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Feijão Carioca Cozido, Qualy Margarina, Ponkan, Ovo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|