20 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 78,98g | Prot: 89,51g | Karb: 71,51g.
Kahvaltı: Болгарский Перец, Морковь, Магнит Помидор, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Global Village Шампиньоны, Вологодское Яйцо. Öğle Yemeği: Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Морковь, Красный Сладкий Перец, Капуста Белокочанная, Ряба Майонез, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Akşam Yemeği: Стародворье Колбаса Вареная Стародворская, Вологодское Яйцо, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Вологодские Продукты Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|