marianadsms Günlüğü, 20 Ağu 24

512 calorias
44g de proteína
omelete de claras e shake parmalat

512 kcal Yağ: 26,11g | Prot: 43,93g | Karb: 25,38g.   Kahvaltı: Crystal Água com Gás, Italac Leite UHT Integral, Parmalat Wheyfit Morango, Omelete. devamı için...
2292 kcal Egzersiz: Yemek Pişirmek - 10 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 50 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


marianadsms Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.