marygrakova Günlüğü, 20 Ağu 24

marygrakova Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Mein Frühstück 😌

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Ağustos 2024:

859 kcal

Yağ: 25,46g | Prot: 54,89g | Karb: 105,08g. Kahvaltı: Weißes Mehl, Dovgan Tworog 2,5%, Ei, Zucker, Birnen, Blaubeeren, Clasen Bio Pinienkerne. Öğle Yemeği: Zucchini, Lidl Hänchenbrust, Dovgan Zefir, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Akşam Yemeği: Olivenöl, Aldi Garnelen, Avocado. devamı için...

2157 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

52 Destekçi Destek

Yorumlar

Sieht sehr lecker aus - was ist es genau?

22 Ağu 24 üye tarafından: NickySim


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

marygrakova Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

marygrakova Günlüğü, 20 Ağu 24

Yorum Gönder

marygrakova Kilo Geçmişi