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Tag 1
Tja, wo fange ich an.
Ich bin jetzt genau seit 2 Jahren in Elternzeit. Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, bevor ich wieder Arbeiten gehe, fit zu werden. Aber es war anstrengender als gedacht mit Baby. Habe meine Schlaflosigkeit mit essen belohnt, sodass ich irgendwann aufgehört habe mich zu wiegen. Mein Unterbewusstsein wusste das ich immer mehr zunehme.... tja, jammern bringt nichts! Ich werde das jetzt langsam angehen und hoffe dass ich durchhalte... viel Glück uns allen 🍀🍀🍀
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101,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 36,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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151 kcal
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Yağ: 3,65g | Prot: 7,08g | Karb: 22,09g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Bärenmarke Der Eiskaffee. devamı için...
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Haftada 0,2 kg alıyor
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