21 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 36 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4295 kcal
|
Yağ: 245,68g | Prot: 173,88g | Karb: 346,82g.
Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 1,5%, Вкусно и Точка Гранд Фри Большой, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Наггетсы 9. Akşam Yemeği: Orion Choco Boy, Мираторг Тефтели Любительские, Магнит Купаты Свиные (Свежесть), Красная Цена Молоко 1,5%, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Наггетсы 9. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
InfectyCraft5264 Kilo Geçmişi
|