Windy Day Günlüğü, 21 Ağu 24


1024 kcal Yağ: 45,63g | Prot: 70,70g | Karb: 87,01g.   Kahvaltı: Kellogg's All-Bran Buds, Fresh & Easy Fresh White Peach, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Öğle Yemeği: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Great Value 4% Cottage Cheese, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing. Akşam Yemeği: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Food Lion Beef Cubed Steak. Aperatifler/Diğer: Organic Traditions Dark Chocolate Hazelnuts, Dannon Light & Fit Yogurt - Lemon, Coffee (made from Ground), Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Planters Dry Roasted Peanuts, Planters Dry Roasted Peanuts, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). devamı için...
1793 kcal Egzersiz: Eliptik Bisiklet - 30 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
yummy 🤤🤤 
21 Ağu 24 üye tarafından: veal1
Looks delish 😋 
21 Ağu 24 üye tarafından: °•BaileysMum•°

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Windy Day Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.