23 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1698 kcal
|
Yağ: 109,14g | Prot: 71,71g | Karb: 107,57g.
Öğle Yemeği: 샐러디 크리미할라피뇨 드레싱, 샐러디 곡물볼, 샐러디 로스트닭다리살 샐러디. Akşam Yemeği: 삼겹살. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|