Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lindafil77
Günlük
23 Ağu 24
lindafil77 Günlüğü, 23 Ağu 24
lindafil77 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
ultimo giorno di mare....ultimo giorno di "sgarri". stasera pizza. poi si torna a regime
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Ağustos 2024:
1405 kcal
Yağ: 46,65g | Prot: 50,96g | Karb: 198,57g.
Kahvaltı:
Cornetto Integrale, Cappuccino.
Öğle Yemeği:
Banana, Pomodori, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Penne.
Akşam Yemeği:
Pesca, Buitoni Bella Napoli Pizza Margherita.
devamı için...
1461 kcal
Egzersiz:
passeggiata libera - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
in vacanza ci si tratta bene ✌🏻
23 Ağu 24 üye tarafından:
chpao
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lindafil77 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle