17 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1459 kcal
|
Yağ: 57,94g | Prot: 42,26g | Karb: 202,38g.
Kahvaltı: Stokbrood. Öğle Yemeği: Nutella Choco, Bruine Boterham. Akşam Yemeği: Broccoli, Gemengd Gehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Aperatifler/Diğer: Appel, Céréal Choco Puur. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|