|
|
1202 kcal
|
Yağ: 58,38g | Prot: 63,62g | Karb: 114,44g.
Kahvaltı: Good Goût Poire Williams , コーヒー, Amandes Grillées sans Sel Ajouté, vinaigre de cidre, レモン果汁, はちみつ, 生姜. Öğle Yemeği: Le Gaulois Cuisse de Poulet, 目玉焼き 調理油なし, natures way mct oil, チーズ, コーヒー, サラダ, DRAKKAR 🍞. Akşam Yemeği: DRAKKAR 🍞, スイカ, モッツァレラチーズ, トマト, Huile Olive Bio, mct oil. Aperatifler/Diğer: ぶどう. devamı için...
|
|
2440 kcal
|
Egzersiz:
Alışveriş - 1 saat ve 30 dakika, Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 3 saat ve 42 dakika, Yemek Pişirmek - 45 dakika, Temizlik - 45 dakika, Dinlenme - 10 saat ve 18 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
|
|
|
|