17 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 30,53g | Prot: 19,99g | Karb: 122,41g.
Kahvaltı: Sandwich, Jugo Verde. Öğle Yemeği: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Aperatifler/Diğer: Taifeld's Panecillos de Salvado. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
HoraceBrigthside Kilo Geçmişi
|