AnIL XI Günlüğü, 24 Ağu 24

AnIL XI Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

107,6 kg Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg. Geriye kalan: 8,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Ağustos 2024:

1817 kcal

Yağ: 24,60g | Prot: 148,10g | Karb: 252,60g. Kahvaltı: Honigmelonen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Prep My Meal Hähnchen Bowl Thai, Culinea Chicken Nuggets. devamı için...

3626 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 1,2 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Wow.... super 👍

24 Ağu 24 üye tarafından: Jule Go !


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AnIL XI Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AnIL XI Günlüğü, 24 Ağu 24

Yorum Gönder

AnIL XI Kilo Geçmişi