26 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1202 kcal
|
Yağ: 60,93g | Prot: 43,52g | Karb: 112,74g.
Kahvaltı: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Яйцо Варёное . Öğle Yemeği: Baba Roma Эклер с Карамельным Кремом, Baba Roma Котлета Куриная, Baba Roma Гречневая Каша. Akşam Yemeği: ВкусВилл Салат с Курицей и Жаренными Шампиньонами. Aperatifler/Diğer: Пастилушка Пастила без Сахара , Приготовленный Яичный Желток. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|