18 Şubat 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3394 kcal
|
Yağ: 218,87g | Prot: 152,88g | Karb: 199,29g.
Kahvaltı: Chleb Biały, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Öğle Yemeği: Winiary Majonez Dekoracyjny, Winiary Sos Chrzanowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Marchewki, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Akşam Yemeği: Vifon Zupka Chinska, Winiary Majonez Dekoracyjny, Karkówka. Aperatifler/Diğer: Słonecznik, Sante Siemię Lniane, Zott Jogurt Naturalny, SFD WPC Protein Plus V3, Banan, Bakallino Wiórki Kokosowe, Rodzynki. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|