JeanMary77 Günlüğü, 26 Ağu 24


2916 kcal Yağ: 77,50g | Prot: 150,34g | Karb: 406,15g.   Kahvaltı: Fatina Mandorle Sgusciate, Alpro Plant Protein Chocolate, Pam Panorama Fiocchi di Mais Tostato. Öğle Yemeği: Monte Castello Fagioli Cannellini, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Fusilli. Akşam Yemeği: Delizie del Sole Farro Perlato, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Liveg Tofu. Aperatifler/Diğer: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Melinda Mela, Fatina Mandorle Sgusciate, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Alesto Noci Sgusciate, Fage Total 0%, Banana, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. devamı için...
3537 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JeanMary77 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.