26 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
118 kcal
|
Yağ: 2,61g | Prot: 8,81g | Karb: 15,10g.
Kahvaltı: الحليب قليل الدسم, مغلفات من المحلي الصناعي الغير سكري (أسباراتم), قهوة اسبريسو. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|