26 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2194 kcal
|
Yağ: 94,67g | Prot: 51,49g | Karb: 267,63g.
Kahvaltı: Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus, Granarom Family Cappuccino White, Kaas, Koffie, Aldi Brie. Öğle Yemeği: Kruidenthee, Aldi Batavenbrood Zonnebloem, Bronchibon Eukalyptus, Koffie, Gelatelli Mini Mix, Remia Curry Ketchup, Remia Remouladesaus, Frieten, Freshona Gegrilde Groentemix, Chips. Akşam Yemeği: Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Sun Snacks Knabberbox, Koffie, Kruidenthee, Crusti Croc Zoutstengels. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Boerenjongen Kilo Geçmişi
|