26 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
146,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 67,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 51,08g | Prot: 73,50g | Karb: 28,63g.
Kahvaltı: Great Value Half & Half, Great Value Half & Half, Stouffer's Meatloaf in Gravy. Öğle Yemeği: Stouffer's Meatloaf in Gravy. Akşam Yemeği: Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese , Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bleueyes1974 Kilo Geçmişi
|