27 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 13,85g | Prot: 42,74g | Karb: 107,89g.
Öğle Yemeği: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Harry XXL Burger Brötchen, Manor Rosbeef. Aperatifler/Diğer: Altbier. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|