23 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
655 kcal
|
Yağ: 51,83g | Prot: 40,07g | Karb: 7,22g.
Öğle Yemeği: АТБ Семена Кунжута, Сало, Зеленый Листовой Салат, Пучок-Свіжачок Руккола, Пучок-Свіжачок Салат МАШ, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Наша Ряба Крылья Куриные, Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|