28 Ağustos 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
374 kcal
|
Yağ: 16,02g | Prot: 26,00g | Karb: 29,54g.
Kahvaltı: Тунец в Масле (Консервы), Sveza Сыр Творожный Сливочный , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|